Psk. Dan. Beyza Akbaba

Psikolojik Danışma ve Rehberlik, Aile Danışmanlığı

Ankara

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Beyza Akbaba, 1996 yılında doğmuştur. Sakarya Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik (PDR) bölümünden mezun olmuştur. Mezuniyetinin ardından Psikoloji alanında kariyerine devam etmek amacıyla çeşitli eğitimler almış ve deneyimler kazanmıştır.
Çanakkale Psikorem Psikolojik Danışmanlık Merkezi'nde çocuk ve ergenlerle Neurosound programı kullanarak hiperaktivite, disleksi, öğrenme güçlüğü üzerine çalışmış; yetişkinlerle bireysel psikoterapi yapmıştır. Ayrıca Çanakkale Başarınet Eğitim Kurumu'nda ortaokul ve lise öğrencileriyle çalışarak Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik hizmeti sunmuştur. Şu anda kariyerine online ve yüzyüze terapiler vererek devam etmektedir.

Beyza Akbaba'nın almış olduğu eğitimler arasında şunlar bulunmaktadır:

-Ulusal Şema Terapi Eğitimi, Dr. H. Alp Karaosmanoğlu (18 saat)
-Şema Terapi’de Üst-İhtiyaçların Keşfi: Yukarı Ok Tekniği eğitimi, Dr. H. Alp Karaosmanoğlu (14 saat)
-Klinik Görüşme Beceri ve Teknikleri ve Terapötik İttifak Eğitimi (14 saat), Klinik Psikolog Şahin Çiftçi
-Aile Danışmanlığı Eğitimi, Milli Eğitim Bakanlığı Onaylı (464 saat)
-MBCT (Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi), Prof. Dr. Zümra Atalay (20 saat)
-MMPI Uygulayıcı Eğitimi (12 saat)
-Bilişsel Davranışçı Terapi Işığında Anksiyete ile Başaçıkma - Workshop
-Öz Terapi- İçsel Bir Kazı Eğitim Webinarı
-Romantik İlişkilerin Özünü Anlamak ve İletişim Becerilerini Geliştirmek - Workshop
-İnsan Zihnindeki Şemaların Romantik İlişkilere Yansıması - Workshop
-Metakognitif Terapi Işığında Anksiyete ile Başaçıkma - Workshop

Tümünü göster

Okullar / Eğitimler

Sakarya Üniversitesi
Ulusal Şema Terapi Eğitimi
Aile Danışmanlığı Eğitimi, Milli Eğitim Bakanlığı Onaylı
Klinik Görüşme Beceri ve Teknikleri ve Terapötik İttifak Eğitimi
MBCT (Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi)

Tümünü göster

Bilinen Diller

İngilizce
Türkçe

Tümünü göster

Sertifikalar

Tümünü göster

İlgi alanları

Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
Stres
Sosyal Fobi
Sınav Kaygısı
Panik Atak
Fobiler
Aile İçi İletişim Sorunları
Depresyon
Kaygı Bozuklukları
Yas (Matem)
Unutkanlık
Cinsel İşlev Bozukluğu
Bipolar Bozukluk
Davranış Bozuklukları
Psikolojik Bozukluk
Obsesif-Kompulsif Bozukluk
Yeme Bozuklukları
İnternet Bağımlılığı
Anoreksiya
Uyku Bozuklukları
Asperger Sendromu
Uyum Bozuklukları
okul zorlukları
Travma
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Alkol Bağımlılığı
Okul Başarısızlığı
Motivasyon Eksikliği
Kişilik Bozuklukları
Agorafobi
Vücut (Beden) Disformik Bozukluğu
Panik Bozukluğu
Dikkat Dağınıklığı
Kronik yorgunluk sendromu
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
Kardeş Kıskançlığı
Cinsel İstismar
Alt Islatma (Enürezis)
Tırnak Yeme
Çekingenlik
Kendine Zarar Verme
Çocukluk Dönemi Korkuları
Sosyal Medya Bağımlılığı
Korku
Evlenme Korkusu
Cinsel Travmalar
Bağlanma Problemleri
Yaşlılık Depresyonu
Kronik Mutsuzluk
Kıskançlık
Performans Kaygısı
Çocukluk Çağı Travmaları
Tükenmişlik Sendromu
Sosyal Uyum Problemleri
Mobbing
İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
Akran Zorbalığı

Tümünü göster

Sosyal medya hesapları

Tümünü göster

Randevu Alın

Online Danışmanlık

Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Psk. Dan. Beyza Akbaba

Ankara
Ankara, Ankara

Ara

haritayı büyüt

Hizmetler

Online Danışmanlık

Oyun Terapisi

Neurosound Metodu

Moxo Dikkat Ölçme Testi

Kurumsal Psikolojik Danışmanlık

Kurumsal Danışmanlık

Evlilik Terapisi

Evlilik Olgunluk Ölçeği

Evlilik Danışmanlığı

Psikodinamik Psikoterapi

Psikoterapi

Ön Görüşme

Çözüm Odaklı Terapi

Çocuklar İçin Sosyal Anksiyete Ölçeği

Çocuk ve Ergen Psikolojisi

Çift Terapisi

Yetişkin Terapisi

SCL90-R Psikolojik Belirti Tarama Testi

Rotter Cümle Tamamlama Testi

Ergen Terapisi

EMDR Terapi

Aile Terapisi

Aile Rehberliği

Aile Danışmanlığı

Randevu

Psikolojik Danışma ve Rehberlik Randevusu

Online Terapi

Anne Baba Ayrılığı

Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı

Ebeveyn Danışmanlığı

Duygu Odaklı Terapi (EFT)

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite

Cinsel Terapi

Bireysel Terapi

Bilişsel Davranışçı Terapi

Beck Depresyon Ölçeği

Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme

Şiddetsiz İletişim Rehberliği

Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Beyza Hanım’dan 9 aydır terapi alıyorum. Çocukluğumda başıma gelen olaylar sebebiyle kendime oluşturduğum şemaların tüm yaşamıma nasıl bir etkisi olduğunu ve beni ne kadar yorduğunu fark ettim. İlişki seçimlerimi bile çocukluğumda yaşadığım travmaları tekrar yaşayabilmek için seçtiğimi anladım. Bu zamana kadar yaşadığım olaylardan ders çıkaran kişiliğime “Ebeveyn benlik” olarak isimlendirdik ve bu kişiliğim ile hayatımı şekillendirmeye başladık. Bir yandan “İçimdeki çocuk” kavramına şevkatle yaklaşım sergilerken diğer yandan dışarı etkenlerin içimdeki çocuğu kötü etkilemesine izin verdirtmeyerek beni korumaya aldık. 3 hafta önce kendimi “Ailemi affediyorum” derken buldum. Benim için hayatımda çok büyük bir adım olduğunu belirtmek istiyorum çünkü bu zamana kadar onları hiç affedemeyeceğimi ve hayattaki sınavımın bu olduğunu düşünürdüm. Kendi hedeflerimin önünde duran tek şeyin benim tabularım olduğunu fark ettim. Hayata karşı daha korkusuz ilerleyebileceğime dair özgüven edindim.

Hasta

Beyza Hanım'a erteleme alışkanlığım ve özellikle iş hayatında yaşadığım kaygı atakları nedeniyle başvurdum. İlk seanstan beri gözle görülür şekilde azaldı semptomlarım. Vücudumda stres kaynakları kabartılar oluşuyordu, uzun süredir bu kabartıları görmüyorum. Seans almadan önce iç dünyamı daha karmaşık hale getirme korkum vardı. Ancak seanslardan sonra kesinlikle kendi iç dünyamda daha sakinim. Beyza Hanım'ın rehberliği çok profesyonel. Kendinizle ilgili doğru bildiğiniz yanlışları yakalayıp, çok iyi şekilde ifade ediyor ve sizi ikna ediyor. Bir çok arkadaşıma tavsiye ettim.

Hasta

Arkadaşımın vasıtasıyla Beyza Hocamla tanıştım, 4-5 seans sonra panik ataklarım kesildi. Önerdiği kitaplar, ödevler, hayatıma dokunuş şekli benim kendimi daha iyi değerlendirmemi sağladı. Şema terapiye ön yargılı birisi olarak başladığım bu yolda kendisiyle çok daha sağlıklı yarınlara umutla bakıyorum. Aklında acaba düşüncesi olan dostlarımın kafasında hiç bir soru işareti olmasın:)

Hasta

Beyza Hanım'a internet sitesinden ulaştım. Orada bir terapist ararken Beyza Hanım'ın kendini tanıttığı içerik dikkatimi çekti ve bağlantıya geçtim. Bu sırada eşim ve kendimle ilgili sorunlar yaşıyordum. Sanırım yaklaşık bir yıldır Beyza Hanım ile görüşüyorum. Bu görüşmeler sırasında, kendi duygusal yoksunluğum çerçevesinde şemalarımı keşfettim. Bu sorunlarımın kaynağı hakkında bir farkındalık yarattı. Kendimle ilgili bağlantım güçlendi, eşim ile ilişkimi daha iyi bir seviyeye getirdi, çocuklarımla ilgili ilişkime de katkı sağladı. Şemalarım zayıfladı ve sınır koymayı ögrendim. Ayrıca eşime, arkadaşlarıma, kardeşime ve kızıma da önerdim. Profesyonel yaklaşımı ile her zaman bize yolumuzu bulmada eşlik etti, ediyor.

Hasta

Beyza Hanım farklı bir insan hem çok samimi hem çok profesyonel kendinizi çok rahat ifade edebilirsiniz görüşmeler de, çift terapisi aldım ve eşimle birbirimize büyük adımlar attığımıza inanıyorum hayatım boyunca iletişimimi hiç koparmayacağım kişilerden biri diyebilirim. Günümüz koşullarında herkesin terapiye ihtiyacı olduğunu düşünüyorum Beyza Hanım iyi bir tercih olacaktır

Hasta

Kendimle ilgili çözümlemek istediğim bazı düşünceleri çözümlemek için başvurdum. Arkadaşım aracı oldu. Süreç pozitif yönde ilerledi. Bir çok farkındalık kazanımına yardımcı oldu. Çevreme de bir çok kere tavsiyede bulundum.

Hasta

Öfke kontrolü, depresyon hali gibi konularda Beyza Hanım'dan destek aldım. Seanslarımız sonrası birçok konuda farkındalığım arttı. Birçok konuda iyileştim. Şema terapi sayesinde bende ki şemaların ve tedavilerinin ben de yarattığı farkı görebildim, çokça memnunum seanslarımızdan tavsiye ederim.

Hasta

Beyza Hanım'a annem sayesinde ulaştım, Benim yardım almak istemem ani bir ayrılık yaşadıktan sonra zor bir döneme girmemle oldu. Beyza Hanım ile olan süreç bu dönemi çok daha sağlıklı ve kendimle ilgili birçok şeyi anlayarak geçirmemi sağladı. Samimi yaklaşımı ve doğru sorularıyla seanslarımız güvenli ve farkındalık yaratıcı bir ortamda geçti, sonrasında da üzerimde hayatımı pozitif anlamda etkileyen büyük değişiklikler yarattı. Kısacası süreç benim için çok besleyici ve dönüştürücüydü bu yüzden herkese gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim.

Hasta

Uzmanıma tanıdık yardımıyla ulaştım ve kendi mental sağlığımı korumak, yalnız baş etmemek için başladım. Uzmanımız ile gerçekleşen süreçte yaşadığım olaylar ve hislerim üzerinden gidiyoruz, kendi bakış açım dışından başka bakış açıları arayarak sağlıklı bir iyileşme ve farkındalık getiriyoruz. Çevreme tavsiye ederim ve Çokça da tavsiye ediyorum tanıdığım insanlara.

Hasta

Beyza Hanım'a tavsiye üzerine ulaştım. Ailem de destek alması gerekenler almadığı için ben almaya karar vermiştim. Beyza Hanım ile başladıktan sonra farkındalığım arttı. Şema terapisi aldım, duygusal yoksunluk ve terk edilme şeması üzerine çalıştık. Psikolojik sağlamlığım arttı. Kendisi çok ilgili süreçte zorlandığım anlarda mesajla da çok destek oldu. Bana çok iyi geldi herkese tavsiye ederim.

Hasta

Beyza Hanım ile iki aydan fazla seans alıyorum. Çok memnun kaldığımı söylemek isterim. Süreç benim için sancılı olsa da bana çok şeyi fark ettirdi. Hayatımda bu sürece gelmemin nedenlerini, çocukluğumdan gelen her şeyi neredeyse bulduk. Daha yolun başındayım ama bana kattığı şeyler için çok memnunum. Arkadaşım vesilesiyle ile ulaştım. Keşke daha önce başlasaydık. Ama doğru danışan bulana kadar da epey bir süreç geçiyor. Beyza Hanım ile uzun süreler devam etmek isterim.

Hasta

Beyza Akbaba‘ya sosyal medyada yayınladığı bir reels sayesinde ulaştım. Ulaşma sebebim Sosyal İzolasyon ve güvensizlik Şema’mın sebeplerini sorgulamaktı. Birlikte geçen süreçte farkındalığım gerçekten fazlasıyla arttı. Özellikle eşimden gördüğüm ve beni derinden etkileyen davranışların altında yatan farklı sebepler hakkında beni uygun bir dille uyardı ve kendimi nasıl korumam konusunda beni bilgilendirdi. Seanslar sırasında paylaştığı örnekler ve sonrasında verdiği görevlerle kendimi çok daha güçlü hissediyorum. Kesinlikle tavsiye ederim.

Hasta

Arkadaşımın tavsiyesiyle kendisine ulaştım. Kaygılı bağlanma, ikili ilişkilerdeki problemler dolayısıyla başvurmuştum. Sonrasında farkında olmadığım ama sürdürdüğüm şemalarımı öğrendim ve inanılmaz bir aydınlanma yaşadım kendimle alakalı. Resmen kendimle olan ilişkim değişti öncelikle ve sonrasında çevreme ve ikili ilişkilerime. Hala da kendi üzerime çalışıyoruz. Çevreme büyük bir memnuniyetle tavsiye ediyorum. Keşke çok daha önce tanışsaydım Beyza Hanım'la. Hayatı resmen yeniden keşfettim ve keşfetmeye devam ediyorum. Umuyorum ki daha çok kişiye ulaşır ve ışık olur.

Hasta

Tümünü göster